So sánh các tư thế ngủ tốt cho trẻ sơ sinh

So sánh các tư thế ngủ tốt cho trẻ sơ sinh

Trong bụng mẹ, các bé đã được nằm ở tư thế cuộn tròn và có cảm giác được bảo bọc, an toàn. Sau khi chào đời, các tư thế khi nằm và ngủ ...

Trong bụng mẹ, các bé đã được nằm ở tư thế cuộn tròn và có cảm giác được bảo bọc, an toàn. Sau khi chào đời, các tư thế khi nằm và ngủ của trẻ nhỏ có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ và giao diện thẩm mỹ bên ngoài của các em. Cùng nệm nước PhamThao.com tìm hiểu vấn đề này nhé!


Nội dung chính:


    Nằm đúng cách tốt thế nào với em bé?


    • - Mang lại cảm giác được bảo vệ và bảo đảm an toàn cho bé;
    • - Giảm biến dạng vùng đầu;
    • - Hỗ trợ khả năng phát triển cân bằng của cơ thể;
    • - Giúp loại bỏ sự ứ đọng các dịch tiết nhất là với bé ốm.

    So sánh các tư thế ngủ tốt cho trẻ sơ sinh


    Vì thế, các tư thế nằm dưới đây giúp trẻ sơ sinh phát triển tốt hơn:


    Tư thế nằm ngửa


    Nằm ngửa là tư thế tự nhiên, hai tay duỗi thằng hướng lên đầu, kê 2 gối mỏng hoặc gấp khăn ở hai bên vai. Tạo cảm giác như một cái ổ cho bé nằm vào. Tuy nhiên, không kê đầu để đường thở của bé được thẳng.


    So sánh các tư thế ngủ tốt cho trẻ sơ sinh

    Ưu điểm


    • - Tư thế thử giãn, thả lỏng;
    • - Hô hấp theo đường thẳng không bị cản;
    • - Tránh áp lực lên tim, gan, phổi, dạ dày, đường ruột, bàng quang;
    • - Dễ dàng chăm sóc.

    Nhược điểm


    • - Nằm lâu tư thế này đầu dễ bị bẹp;
    • - Ngửa đầu ra không chặn làm bé cảm giác không có chỗ dựa;
    • - Bé bị ngạt mũi giảm việc nằm ngửa.

    Tư thế nằm nghiêng


    Nằm nghiêng mang lại nhiều lợi ích cho bé mà các bậc phụ huynh nên giúp các bé thực hiện. Đặt bé nằm nghiêng, ôm vào một chiếc khăn cuộn hoặc gối nhỏ.


    So sánh các tư thế ngủ tốt cho trẻ sơ sinh

    Ưu điểm


    • - Không bị ngạt thở, nhất là khi bị bệnh về hô hấp hoặc ngủ ngáy, khò khè lúc ngủ;
    • - Giúp đẩy dịch/vật từ khoang miệng ra ngoài mà không bị trào ngược vào trong.

    Nhược điểm


    • - Tư thế dễ bị bép tai;
    • - Kiểm tra đầu bé được đặt trên khăn có bị cấn không.


    Tư thế nằm sấp


    Có lẽ sẽ là tư thế trẻ nhỏ thích nhất, bởi tư thế này khá quen thuộc trong bụng mẹ. Nó tạo cảm giác ấm áp và dễ chịu khi ngủ. Thế lên chỉ cần đặt bé lên khăn mềm dày tầm 4cm dài vừa người so cho bé ôm vào cách thoải mái. Tuy nhiên, không nên để đùi và hông bị gấp lại.


    So sánh các tư thế ngủ tốt cho trẻ sơ sinh

    Ưu điểm


    • - Tạo cho bé sơ sinh cảm giác được an toàn vì tư thế trong bụng mẹ tương tự như cách nằm này;
    • - Giúp bé không bị nôn khi ngủ, bởi dịch không trào từ dạ dày ra thực quản;
    • - Làm tăng khả năng xoay người, ngẩng đầu, cơ thể linh hoạt dễ phát triển hơn.

    Nhược điểm


    • - Có thể dễ bị ngạt thở vì khó ngẩng đầu lên;
    • - Mau tích nhiệt và khó tản nhiệt vì ủ nhiệt bên trong lồng ngực, ra nhiều mồ hôi gây nóng bức, khó chịu, ọ ẹ;
    • - Tư thế này làm cha mẹ khó quan sát bé hơn.

    Lưu ý


    • - Các bậc phụ huynh chăm sóc trẻ lưu ý thay đổi tư thế khi cần để tạo cảm giác thoải mái và an toàn cho bé;
    • - Thay đổi tư thế phù hợp với sự phát triển dáng vóc sau này của trẻ;
    • - Nên đi khám khi thấy hiện tượng vì tư thế nằm gây ứ đọng mồ hôi gây hăm loét;
    • - Khi bé bệnh nên tham khảo ý kiến y bác sĩ về tư thế nằm của bé;
    • - Nên dùng nệm nước cho bé sơ sinh để mát mẻ ngủ ngon hơn.

    So sánh các tư thế ngủ tốt cho trẻ sơ sinh
    4.9/5 124