7 thực phẩm thanh lọc gan giảm lão hoá

Infographic Sức khoẻ - Cùng với các loại dược phẩm bổ gan, bạn có thể tìm gặp 7 loại thực phẩm này giúp thanh lọc gan hoàn toàn tự nhiên và ...

Mẹ bầu kiêng gì ngày Lễ Tết?

Mẹ bầu nên lưu ý những sinh hoạt trong dịp Lễ Tết. Để đảm bảo sức khoẻ, có những điều kiêng kị bà bầu nên quan tâm. Nội dung chính: -  Dọn d...

Bánh chưng bánh tét thay bữa ăn được không?

Bánh chưng hay bánh tét là món ăn truyền thống được người Việt chúng ta dùng trong các dịp Lễ Tết. Tuy là món dành riêng cho ngày Tết, nhưng...

Thức khuya có hại cho gan không?

Bạn đừng nên thức quá khuya, vì ngủ trễ có thể gây hại cho các bộ phận trong cơ thể, nhất là gan. Bạn cần điều chỉnh thói quen này trước khi...

Những thói quen nào làm giảm hiệu quả công việc dân văn phòng?

Nếu bạn là dân văn phòng, dù ở vị trí nào, bạn cũng dễ dàng gặp những thói quen có thể gây phương hại đến sức khoẻ và hiệu năng công việc củ...

Làm cách nào cho bé bớt quấy khóc trong dịp Lễ Tết?

Có nên để trẻ con khóc nhiều trong những ngày Lễ Tết? Có lẽ chẳng ai muốn điều đó, nhưng khi các bé khó chịu thì việc quấy khóc là điều có t...

Cách nào giúp người già bớt khó chịu?

Người già thường hay khó chịu trong những ngày nắng nóng, nhất là lúc tiết trời Xuân - Hè. Ở TP.HCM, mùa nóng kéo dài gần như cả năm và nệm ...

7 lợi ích khi ăn hạt dưa hấu có thể bạn chưa biết

Hạt dưa hấu không chỉ được dùng trong những ngày Lễ Tết, mà ở thời điểm nào, người Việt cũng có thể ăn hạt dưa hấu vì những lý do khá hay, c...

Chọn món ăn đồ uống thế nào cho ngày nắng nóng?

Trong những ngày nắng, việc bổ sung các chất dinh dưỡng bồi bổ sức khoẻ là điều cần thiết. Cùng nệm nước PhamThao.com chia sẻ câu chuyện nà...

6 nguy cơ gây bệnh với thói quen vào mỗi buổi sáng

Bạn có một số thói quen thường làm vào buổi sáng nhưng lại không biết đó là nguyên nhân gây bệnh khá nguy hiểm mà bạn không ngờ tới. Hãy cùn...

4 điều nguy hiểm với giấc ngủ trưa mà ít ai biết

Có nên ngủ trưa hay không? và ngủ trưa như thế nào đúng cách? Nhiều người dậy sớm vì công việc cần lắm giấc ngủ trưa. Vì thế, ngủ trưa đúng ...

Làm cách nào để dân làm việc văn phòng tránh gù lưng?

Bệnh gù lưng là gì? Vì sao bị bệnh gù lưng? Tại sao dân văn phòng dễ bị bệnh gù lưng? Làm thế nào để hết bệnh gù lưng? Hãy cùng   nệm nước  ...

Vì sao không nên ăn đồ cay, chiên trong mùa nắng nóng?

Trong những ngày này, Sài Gòn đang sống trong mùa nắng nóng đỉnh cao. Tự hỏi, nên tránh ăn gì trong những ngày này để bảo vệ sức khoẻ tốt hơ...